最後は
③心
心の状態が現実に
起きている。
そして
「自分が全て原因である」
自分の考え方を押し付けて
他人を変えようとしてない？
心がざわつくことを言われたとき
いったん冷静になって
（何でそんなこと言ったのかな）
って相手が言った言葉だけじゃなくて
その奥にある思いや背景を知ると
冷静になり
イライラはどこかに行き
優しい気持ちになって
対処法も見えてくる😊
▶
私もこれを知ってから
練習してて
かなり楽になったよーーー
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肌質改善サロン Bieta
豊田市 浄水駅から徒歩５分のエステティックサロンです。 短い時間で肌質の改善が期待できるハーブピーリングができるサロンです。 ヒアリングを丁寧に行い、その人にあった施術を提案いたします。
最後は
③心
心の状態が現実に
起きている。
そして
「自分が全て原因である」
自分の考え方を押し付けて
他人を変えようとしてない？
心がざわつくことを言われたとき
いったん冷静になって
（何でそんなこと言ったのかな）
って相手が言った言葉だけじゃなくて
その奥にある思いや背景を知ると
冷静になり
イライラはどこかに行き
優しい気持ちになって
対処法も見えてくる😊
▶
私もこれを知ってから
練習してて
かなり楽になったよーーー
